Comment se libérer des Conditionnements ?

Goenka | Comment être heureux dans un monde chaotique ? (en français) 💌 3 emails / Semaine pour Entraîner mon esprit : 💎 Gérer la souffrance psychologique : ➤ Les évènements récents dessinent un avenir si incertain qu’il semble naturel de se questionner quant à nos possibilités de bâtir une vie paisible et harmonieuse. Je vous propose d’explorer une technique de méditation enseignée depuis des décennies partout dans le monde. Dans cette vidéo, nous allons voir que le bonheur et la paix résultent avant tout d’une libération qui se produit dans nos esprits. À travers le sage discours de S.N. Goenka, nous allons voir que même dans un environnement apparemment hostile, il est possible de trouver la plus profonde des paix. Bon visionnage ! ✤✤✤ Sources Principales : Vipassana S. N. Goenka speech at Harvard Business Club 2 of 2 ✤✤ Sources Secondaires : Doing Time Doing Vipas