Бессонница. Другая психосоматика

Другая психосоматика бессонницы. ⠀ Про связь бессонницы и сезонов: осень и весна традиционно являются самым бессонным временем внутри года. ⠀ Даю уникальную трактовку бессонницы как индикатора разбалансировки между прошлым и будущим. Очень узнаваемые примеры особенно для тех, кто привык “залипать“ в ситуациях, которые уже произошли, и для тех, кто раскладывает завтрашний день по полочкам, чтобы было легче разгребать это самое завтра. ⠀ Про внутреннюю готовность к войне у людей, часто теряющих ночной сон. Про борьбу с самим собой, в которую люди заходят из состояния обиды и неприятия себя. ⠀ Про отсутствие сна = отсутствие удовольствий в жизни: мало секса, мало любимого дела, мало времени на себя, мало вообще возможности побыть наедине с собой. ⠀ Про людей, которые живут из НАДО и ДОЛЖЕН вместо ХОЧУ и МОГУ. ⠀ Про страх обнуления утром и про страх расплескать то, что сегодня как-то уложилось в моей голове. ⠀ Про страх не соответствовать скорости, с которой меня соприкасает пространство жизни: новая сложная рабо