Фаршированный перец «лодочки» подарит чувство сытости на весь день КБЖУ на 100 гр: 123.7/9/5.6/7.9...
Фаршированный перец «лодочки» подарит чувство сытости на весь день
КБЖУ на 100 гр: 123.7/9/5.6/7.9
Ингредиенты:
- фарш 500 гр
- лук репчатый 1 шт
- рис 1 стакан
- соль по вкусу
- перец чёрный по вкусу
- специи любимые по вкусу
- вода
- томатная паста 2-3 ст.л
- сахар 0,5 ч.л
- соль, специи по вкусу