Махи с гирей двумя руками, техника выполнения

Махи с гирей двумя руками, техника выполнения ------------------------------------ *Обязательно посмотрите и эти видео👇🏻👇🏻👇🏻* Полезные свойства подтягиваний. ПОДТЯГИВАНИЯ НА ТУРНИКЕ - ГИРЯ. Все упражнения. Топ 70 упражнений с гирей - За лайк 1 к карме🤗 ------------------------------------ Автор старается, поддержи донатом - ------------------------------------ Покорённые элементы воркаут ПВО - ------------------------------------ Подписывайтесь на мой канал Александр Родолюбцев - Мой вк, добавляйтесь! - ------------------------------------ Если есть желание помочь в развитии канала: Сбербанк - 676196000352192984(89529000922) Яндекс кошелёк - 410011387368611 Киви кошелёк - 79529000922 WebMoney - R267857316512 PAYEER - P67482950 ------------------------------------ Тэги: Махи с гирей, двумя руками, техника выполнения, Махи гирей, Кроссфит упражнения, Работа с весом, Kettlebell swings, Русские махи, Как делать, виды, Как быстро похудеть, Работающие мышцы, ошибки, над головой, одной рукой, Родолюбцев, Rodolubcev, Новосибирск