Коньковый лыжный ход - ставим правильную технику с нуля! Подводящие коньковые упражнения.

Если Вам понравился выпуск поставьте лайк, так же Вы можете поддержать канал и будет еще больше новой информации: Хотите прогрессировать в своих спортивных результатах? Тогда вам необходимо улучшать ряд своих качеств, в первую очередь технические навыки и функциональные возможности организма. В этом выпуске я собрал лучшие подводящие упражнения для освоения техники лыжного хода. Эти упражнения являются базовыми и комплексно развивают координацию и баланс, а также они вам будут необходимы в дальнейшем, когда вы их освоите, то вам будет проще переложить всю технику на лыжи или роллеры. Магазин фирменного мерча: Подробнее о наших тренировках: Календарь следующих кемпов: Тренеры: Суздалев Антон