Лечебная поза от сутулости и боли в спине #болитспина #сутулость #упражнения #здоровье

Самое лечебное упражнение из всех лечебных ! Перезагрузка тела ! Поможет при боли в грудном отделе (мышечной боли), остеохондрозе и пояснице, сколиозе 💗 СДЕЛАЙ ПРАВИЛЬНО ! -Встань в позу, как я и упрись локтем -Тянись грудью к животу, а большой палец тяни к спине -Ты почувствуешь, как все приятно тянется . ТВОЯ ГРУДНАЯ КЛЕТКА И СПИНА БУДУТ В БЛАЖЕНСТВЕ 💫 Твой телесный практик - Анна Харизма 💗 🔥 Не забудь подписаться, у меня только контент - испробованный на мне и действенный !