КАК ОСТАНОВИТЬ ВНУТРЕННИЙ ДИАЛОГ И БЕСКОНЕЧНЫЕ МЫСЛИ [NikОsho]
Нескончаемое размышление. Наши внутреннее радио. Даже когда мы не говорим с другими людьми, не читаем, не слушаем радио, не смотрим телевизор или не находимся в социальных сетях, большинство из нас не чувствует себя спокойно.
👉🏻 НАШ ТЕЛЕГРАМ -
💬 Чат для общения -
Это происходит от того, что у нас все время работает внутреннее радио под названием «Нескончаемое размышление». Даже когда мы неподвижно сидим на одном месте и к нам не поступают никакие внешние раздражители, в нашей голове идет безостановочный внутренний диалог. Мы постоянно потребляем свои мысли. Коровы, козы и бойволы жуют свою пищу, отрыгивают ее и снова переживают. Мы ни коровы, ни бойволы. Мы занимаемся тем же в отношении мыслей и в первую очередь, к сожалению, негативных мыслей. Мы впитываем их, а затем снова и снова переживаем, как коровы жующие свою жвачку.
🙏 Для тех, кто хочет выразить благодарность и
поддержать развитие канала -
Нам необходимо научиться выключать радиостанцию нескончаемое размышление. Для нашего здоровья вредна такая подпитка, идущая от собственного сознания. В нашем центре медитации Плюм-Веляж мы уделяем осознанному употреблению духовной пищи, такой же внимания, как и употреблению пищи обычной. Мы не только сознательно не употребляем алкоголе, не едем мясо. Но и стараемся не разговаривать, и даже не думать, когда мы едим, пьем. моем посуду, или занимаемся какими-то другими делами. Мы делаем это потому, что если, например, во время прогулки мы говорим или думаем, то можем оказаться в плену разговоров или мыслей и заблудиться в прошлом или будущем, в тревогах ожидания. Некоторые люди легко проводя за этим всю жизнь. Какая невосполнимая потеря времени. Давайте вместо этого по-настоящему проживать каждый момент даруемой жизни. Для этого нам необходимо прекратить бесконечное внутреннее рассуждение. Как мы можем наслаждаться нашими шагами по жизни? Если все внимание поглощено умственной болтовней.
Тишина. Спокойствие в мире, полном шума.
Автор: Тит Нат Хан.
Исполнитель: #Никошо, аудиокниги
❤️ Поддержать проект «Живое Слово» и автора озвучки NikOsho:
MasterCard Tinkoff: 5213243736058957
VISA Сбербанк: 4276160919982331
PayPal: Nikosho59@
Qiwi кошелёк 79639124284
ЮMoney 410011403997265
WMZ: Z309582077614
1 view
258
66
3 weeks ago 00:02:19 1
Впервые педагоги ГИТИСа провели прослушивание в Иркутске
3 weeks ago 00:03:50 1
Как Скачать Бравл Старс На Айфон и Начать Играть В России Без VPN!
3 weeks ago 00:00:00 1
САМАЯ ЛУЧШАЯ КОПИЯ РАДМИРА С БОНУСОМ 100кк ! ОТКРЫТИЕ МОЕГО ПРОЕКТА 🟢 TRASH RP
3 weeks ago 00:44:53 1
Дёмушкин: Готовьтесь к жести! Мигрантов будет больше! Вымиpaем в изоляции. Путин не прав?
3 weeks ago 00:09:18 1
Рекорд российской ГЭС, новые проекты и разворот в СИБИРЬ
3 weeks ago 00:30:50 1
НАШЛИ ДЕВОЧКУ МАУГЛИ! Живёт в лачуге из шпал.
3 weeks ago 00:23:24 1
Доллар США РУШИТСЯ, и они не знают, как это остановить.
3 weeks ago 00:13:26 1
Как лечить камедетечение, гниющие раны и трещины дерева
3 weeks ago 00:04:31 1
ВЫПИТЬ КОФЕ И НАСЛАДИТЬСЯ ВИДОМ || В Минске начали установку летних террас
3 weeks ago 01:01:37 1
Судмедэксперт Туманов: смерть от ядерного взрыва, тайна перевала Дятлова и ухода Мэрилин Монро
3 weeks ago 00:12:19 1
Что вписать в протокол полиции об административном правонарушении чтобы легко отменить Постановление
3 weeks ago 00:00:00 1
СМУТА ИГРА ► SMUTA СТРИМ #5
3 weeks ago 00:08:08 1
АНГЕЛ Придет к ТЕБЕ на ПОМОЩЬ | Получи от Жизни БОЛЬШЕ, чем Раньше | Звуковая МОЛИТВА | Сила Анха
3 weeks ago 01:13:47 1
Гордон. Боевые украинские мыши затопили Орск, тайный мирный план Трампа, новое наступление русских
3 weeks ago 00:04:28 1
Умный плагин Harpa AI - как он может улучшить ваш YouTube контент?
3 weeks ago 00:19:26 1
Тёплый пол. Стяжка пола. Цементная штукатурка.
3 weeks ago 01:29:28 1
Самое Мощное Омоложение организма ☀️ Матрица Гаряева Торможение Старения
3 weeks ago 00:09:17 1
Прибор для ЭКОНОМИИ ЭЛЕКТРИЧЕСТВА | Как экономить электроэнергию дома? Экономия электричества
3 weeks ago 00:03:55 1
Как поставить на баланс заказы БОКСБЕРИ ? Приёмка от курьера 2024 !
3 weeks ago 00:40:02 1
Город-призрак Цхалтубо. Как живут люди в городе брошенных санаториев СССР
3 weeks ago 00:02:57 1
Вспомнить Себя
3 weeks ago 00:05:42 1
Кижи - памятник древности
3 weeks ago 00:59:23 1
Утерянные знания о голосе | Научный подход к постановке голоса | Этого НЕ РАССКАЖУТ педагоги
3 weeks ago 00:08:17 1
Прорыв дамбы в Орске город полностью под водой! Прорвало еще одну дамбу в Оренбургской области