Лариса Пыжьянова. Как справиться с утратой и болью: смерть, горе и помощь другим в условиях кризиса

В линейке Умного дома Sber появилось новое устройство - терморегулятор, который позволит поддержать комфортную температуру в помещениях. Заказать можно по ссылке: Гель для душа с кислотами с научно доказанной эффективностью от «Гельтек» – Блог Geltek про уход за собой и косметику на Ютуб – @GeltekMedica Реклама. ООО «ГЕЛЬТЕК-МЕДИКА» ИНН 7729523682 Erid: LjN8K21iy Как справляться с утратой и болью? Лариса Пыжьянова — кризисный психолог МЧС и хосписа — делится историями работы в условиях кризиса, горя и неизбежной смерти. В этом выпуске подкаста вы узнаете, что происходит за кулисами катастроф, как работают психологи горячей линии и как справляться с чувством вины и эмоциональным выгоранием. Мы говорим о поддержке умирающих, роли ритуалов в горевании и принятии смерти, о том, как помочь другим и защитить себя в момент трагедии. Подключайтесь к разговору о горе, психологической поддержке и осознании смертности. Помочь детскому хоспису: Ссылки на мои соц.сети: (запрещен в РФ) Аудиоплатформы (любые на твой вкус) Ролик создан командой KULTBAZA. Мы издаём подкасты и разговорные шоу: В этом выпуске: - Как справиться с горем после трагедии - Роль кризисных психологов в условиях катастроф - Поддержка семей в момент утраты - Эмоциональная устойчивость в условиях стресса - Осознание смертности и принятие неизбежного - Истории людей, которым удалось избежать катастроф 00:00 Лариса Пыжьянова в гостях! 01:49 От науки к кризисной психологии: путь Ларисы 06:13 Осознание смертности и принятие жизни 09:16 Работа на горячей линии МЧС: помощь в условиях кризиса 12:52 Психологи МЧС: особенности работы в экстремальных условиях 13:54 Эмоциональная поддержка в хосписе: помощь семьям умирающих 18:12 Горячая линия МЧС: помощь на расстоянии 21:35 Информирование родственников после катастроф 23:21 Мотивация психологов: как помочь другим и защитить себя 25:12 Что говорить в момент кризиса? Алгоритмы действий 27:10 Психологическая поддержка при трагедиях 29:08 Корректное информирование: слова, которых стоит избегать 33:40 Иллюзия контроля: страхи и катастрофы 37:12 Смерть как часть жизни: переосмысление неизбежного 38:48 Опознание погибших: как справиться с этим процессом 41:20 Проблемы опознания и отказ признавать утрату 43:36 Эмоциональные реакции родственников в критические моменты 45:49 Опознание погибших: важность правильного подхода 48:33 Как сохранить хладнокровие и найти нужного человека 49:28 Опознание по приметам: помощь в критические моменты 52:58 Улыбка на лицах погибших: странные проявления судьбы 54:30 Истории спасшихся: случайности и судьба 56:30 Чувство вины выживших и внутренний конфликт 01:01:50 Вина и агрессия: как работает психологическая защита 01:03:49 Принятие неизбежного: фатум и наши реакции 01:05:19 Баланс между жертвой и виноватым: внутренние переживания 01:06:04 Переживание горя и скрытая личная боль 01:07:54 Учиться понимать и контролировать свои эмоции 01:09:50 Поддержка умирающих в хосписе 01:14:08 История девочки и её обещание матери 01:17:26 Принятие смерти как важный этап жизни 01:19:35 Как справиться с болью утраты 01:20:33 Ритуалы и этапы горевания 01:21:27 Шок, отрицание, поиск — реакции на потерю 01:25:05 Горе в ответ на значимые утраты 01:26:59 Можно ли подготовиться к смерти? 01:32:08 Горе как семейный процесс: поддержка близких 01:33:15 Включение детей в процесс переживания горя 01:36:47 Способы переживания горя: индивидуальные подходы 01:42:19 Посттравматический стресс и рост через горе 01:44:56 Различия в переживании горя у мужчин и женщин 01:46:07 Ритуалы для осознания утраты и их важность 01:48:07 Ритуалы как способ объединения семьи 01:51:23 Религия как способ принятия смерти 01:53:19 Вина и страх как часть горя 01:57:36 Страх смерти у пожилых и запрос на любовь 02:02:24 Индивидуальный подход к поддержке в горе 02:06:23 Ошибки в поддержке горюющих 02:10:49 Поддержка доулы в трудные моменты 02:15:55 Последние пожелания умирающих и взаимодействие с семьёй 02:16:40 Роль врача, психолога и доулы в процессе смерти 02:17:38 История девочки и роль священника в её жизни 02:26:45 Подготовка к смерти: образовательные программы 02:29:31 Эвтаназия и её восприятие в разных культурах 02:30:36 Естественное завершение жизни и отказ от продления 02:33:30 Ритуалы и вера в разные культурные традиции 02:34:45 Жизнь как командировка: философия отношения к смерти 02:37:22 Заключение: благодарности и ссылки