-55 кг! БЕЗ КОЛБАСЫ И МАЙОНЕЗА! СРАЗУ 14 РЕЦЕПТОВ! Салаты на НОВЫЙ ГОД! как похудеть мария мироневич
-55 кг! БЕЗ КОЛБАСЫ И МАЙОНЕЗА! СРАЗУ 14 РЕЦЕПТОВ! Салаты на НОВЫЙ ГОД! как похудеть мария мироневич
Составь свой личный ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ПЛАН ПО СНИЖЕНИЮ ВЕСА И СОХРАНЕНИЮ РЕЗУЛЬТАТА НАВСЕГДА БЕЗ ДИЕТ И ТРЕНИРОВОК И ВОЗВРАТА ВЕСА НА ИНТЕНСИВЕ «Стройность навсегда!»
САЛАТ №1
Салат с курицей и грибами 00:24
филе куриное - 200 гр
грибы - 150 гр
белки яиц - 3 шт
сыр - 100 гр
лук - 1/2 шт
соус по вкусу
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
САЛАТ №2
Салат Бархатный 03:32
курица - 200 гр
свёкла - 300 гр
соленый огурец - 3 шт
зеленый горошек - 1 банка
Заправка:
масло растительное - 2 ст.л.
лимонный сок - 1 ст.л.
горчица - 1 ч.л.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
САЛАТ №3
Салат Праздничный 05:19
на одну порц