Интерактивный семинар “Я УПРАВЛЯЮ ЭМОЦИЯМИ“

Семинар проведёт Наталия Болдырева - психолог Московской службы психологической помощи населению. На занятии Вы узнаете о том, как работают наши эмоции, о чем они нам говорят, в чем они путают нас и почему важно уметь или управлять, не отрицая их существования. Мы обсудим, как: ⁃ Различать эмоции и чувства, управлять ими; ⁃ Контролировать эмоции в повседневной жизни; ⁃ Работать с негативными эмоциями и уметь освобождаться от таковых; ⁃ Управлять положительными эмоциями. 📍Место встречи: Ул.Правды 3А, ЦМД «Беговой» ☎️Телефон для связи: 7 (993) 627-49-68