ТАКОЙ ГРИБНОЙ СУП ВАМ НАВЕРНЯКА ПОНРАВИТСЯ. ОЧЕНЬ ВКУСНО.
Здравствуйте! Благодарю Вас за внимание к моим видео рецептам. С помощью блюд, опубликованных на моём канале можно снизить вес, улучшить своё здоровье и сэкономить материальные средства. К тому же Ваша семья скажет спасибо за вкусные завтраки, обеды, ужины и всё остальное! Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые видео рецепты.
С уважением к Вам Марина Чернова!
****************
Предлагаю Вашему вниманию очень вкусный грибной суп. Этот рецепт однозначно всем придётся по вкусу!
ГРИБНОЙ СУП:
масло раст 1 ст л 12 гр -108 ккал
масло слив 72 % 15 гр -114 ккал
лук репчатый 1 шт 150 гр -63 ккал
грудка индейки без кожи (или куриная или любое другое не жирное мясо) 350 гр -294 ккал
морковь 1 шт 130 гр -42 ккал
картофель 2 шт 400 гр -300 ккал
грибы любые, у меня шампиньоны 250 гр -55 ккал
соль по вкусу -0 ккал
перец чёрный молотый по вкусу -1 ккал
зелень(укроп петрушка) 20 гр -8 ккал
По желанию можно добавить любые специи на свой вкус.
****************
Выход готового блюда 2290 граммов.
Энергетическая ценность всего блюда 985 ккал
На 100 граммов:
ккал-43
белки-4
жиры-1,2
углеводы-4
*************
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!Спасибо за просмотр
************************************************************************
1 view
1177
493
1 week ago 00:20:28 1
🌲 ТОП 7 Отборных полян! Секретные Места - лучшие ГРИБЫ!
2 weeks ago 00:00:56 1
Как выглядит подземной город?(муравейник)
4 weeks ago 00:03:40 1
Грибная ЗАКУСКА на Праздничный стол. Обалденные Маринованные Шампиньоны с Перцем на НОВЫЙ ГОД!
4 weeks ago 00:12:36 1
#энергооперация Дружба с нашими симбионтами (бактерии и грибы)
4 weeks ago 01:11:43 1
Разоблачение ароматов: как пахнуть дорого, съедобный парфюм и главные тренды