ТОП-5 ОШИБОК новичка в МАССОНАБОРЕ

данное видео основано на личном опыте и уровне знания о фитнессе, добавках, заболеваниях и женском организме. общий свод распространенных ошибок, которые можно избежать на первых парах походов в спортзал. #фитнесс #спортсила #женскийспорт #качалка #тренажерныйзал #качаемся #силоваятренировка