ОМОН. Видео рубрика по самообороне и боевому самбо. Урок 14.

Прием. “Бросок через плечо со стойки“.Внимание. Данный прием выполняется под руководством инструктора, в специально оборудованном спортивном зале с имеющимися навыками самостраховки.