Ранний климакс в городах и женский век I Екатерина Большакова и Юлия Зинкевич говорят о менопаузе
Как перейти через менопаузальный рубеж с наименьшими потерями.
Врач Екатерина Большакова - акушер-гинеколог, натуропат, гомеопат и мать четверых детей говорит с Юлией Зинкевич о женском здоровье 45 - какие меняются показатели? К чему нужно быть готовой?
Вокруг 45 лет мы либо приближаемся к климаксу, либо находимся в моменте, когда он наступает, либо переживаем его последствия. Наше здоровье начинает меняться.
Менопауза ассоциируется со старостью, с ненужностью, с концом «женского века». А ведь на 100-летнем отрезке, (мы же собираемся жить долго), это большая часть жизни. И в период менопаузы высвобождается огромное количество энергии.
• Средний возраст наступления менопаузы? Что влияет? Есть ли разница в том, как подступает менопауза к жителям больших городов и к тем, кто живет на природе – в более гармоничной среде?
• Нужно ли заранее готовиться к менопаузе? Можно ли её отодвинуть? Как себе помочь?
• Какой минимальный набор врачей, которых обязательно нужно посещать регулярно? С какой периодичностью?
• Как поддерживать либидо в активном состоянии?
• Заместительная гормональная терапия – в каких случаях актуально?
Спойлер: если будете слушать внимательно, узнаете про «золотое время», когда можно есть сладкое с наименьшими потерями здоровья.
В конце выпуска - 3 совета)
- Телеграм-канал «45 »:
- для связи: @JuliaZinkevich
- Инстаграм проекта:
- личный Инстаграм Юлии Зинкевич:
Команда подкаста «45 »:
• Звукорежиссёр: Нина Мамотина
• Художник: Соня Жадкевич
• Джингл: Арсений Быков
1 view
4594
1480
6 days ago 01:09:35 2
ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ И ГОРМОНАЛЬНЫЙ БАЛАНС с Кутушовым Михаилом Владимировичем
1 week ago 00:09:23 5
Секс-авиация
1 week ago 00:01:48 70
Три гормона, которые делают вашу жизнь классной
1 week ago 00:01:07 12
Генитоуринарный менопаузальный синдром (ГУМС)
1 week ago 00:39:44 1.5K
Интервью маммолога, врачаУЗИ, кандидата медицинских наук Серафимова С.В.
2 weeks ago 00:18:54 445
THE POWER OF THE MIND | QLIMAX THE FINAL PROPHECY [2024]
2 weeks ago 00:15:52 291
THE DARKSIDE OF HARDSTYLE | QLIMAX THE FINAL PROPHECY [2024]
2 weeks ago 00:29:57 225
SUB ZERO PROJECT | QLIMAX THE FINAL PROPHECY [2024]
2 weeks ago 01:05:20 322
WILDSTYLEZ & NOISECONTROLLERS | QLIMAX THE FINAL PROPHECY [2024]
2 weeks ago 00:30:32 438
TNT | QLIMAX THE FINAL PROPHECY [2024]
2 weeks ago 00:10:01 177
THE FINAL RITUAL | QLIMAX THE FINAL PROPHECY [2024]
2 weeks ago 00:40:02 181
SEFA & DR. PEACOCK | QLIMAX THE FINAL PROPHECY [2024]
2 weeks ago 00:20:21 215
REBELION | QLIMAX THE FINAL PROPHECY [2024]
2 weeks ago 00:25:29 173
PHASES OF HARDSTYLE | QLIMAX THE FINAL PROPHECY [2024]
2 weeks ago 00:20:30 254
MAD DOG | QLIMAX THE FINAL PROPHECY [2024]
2 weeks ago 00:39:20 298
D-STURB & ACT OF RAGE | QLIMAX THE FINAL PROPHECY [2024]
2 weeks ago 01:17:49 645
DEEPACK & LUNA & ZANY | QLIMAX THE FINAL PROPHECY [2024]
2 weeks ago 00:30:07 230
D-BLOCK & S-TE-FAN | QLIMAX THE FINAL PROPHECY [2024]
2 weeks ago 00:30:53 288
COONE | QLIMAX THE FINAL PROPHECY [2024]
2 weeks ago 00:30:08 312
BRENNAN HEART & BLADEMASTERZ | QLIMAX THE FINAL PROPHECY [2024]
2 weeks ago 00:50:15 492
B-FRONT & PHUTURE NOIZE | QLIMAX THE FINAL PROPHECY [2024]
2 weeks ago 00:25:16 394
ADARO | QLIMAX THE FINAL PROPHECY [2024]
2 weeks ago 00:44:39 94
Женский баланс: Жить и достигать без разрушения себя-Анастасия Гюбнер, психолог и нутрициолог
3 weeks ago 00:18:25 120
Одно упражнение из йоги для лечения гипотиреоза Хашимото Джаландхара Бандха