Ужин для похудения. Что съесть на ужин для похудения? [Галина Гроссманн]

Что съесть на ужин для похудения? [Галина Гроссманн] Кликайте по ссылке ,если Вы хотите обрести фигуру своей мечты без насилия над собой... Многие считают, что ужинать – это вредно. Кто-то категорические не ест после 6 вечера. Однако, это совершенно неправильно. Слишком большой перерыв между приемами пищи провоцирует сильное чувство голода, и замедляет метаболизм. В моей программе предусмотрено два ужина – один в удобное для вас вечернее время, а второй практически перед сном, чтоб