Как научиться вращать (крутить) шест! Упражнение №3

Здравствуйте, друзья! Продолжаем знакомиться и детально разбирать способы вращать шест. В этот раз разберём красивое вращение с перехватом над головой. Вращение не очень сложное, но чтоб сделать его красиво нужно знать о паре нюансов которые будут показаны в этом видео, и конечно нужно терпеливо и с удовольствием тренироваться :) Приятного просмотра и продуктивных тренировок! Поддержка канала и его автора! :) Карта РНКБ: 2200 0202 1682 5127 Яндекс Кошелёк (YooMoney): 410013906169979 Кунг Фу Грифон.