“УТС 2019“ Тренировка №1

Тренировку проводит президент ФКР, заслуженный тренер России, чёрный пояс 6-ой дан Роман Михайлович Анашкин. Перевод и удержание соперника в партере, обозначение кимэ , а также интересная отработка ударной техники в парах.