Вкусный обед или ужин в одной сковороде. Мясные рулетики с овощами очень вкусные и сытные.
Сковорода d-28см. Количество изделий получилось 19 шт.
Тесто:
мука - 300 гр.
соль - щепотка
кефир 2,5% комнатной температуры - 200 гр.
- в кефир добавить соль, перемешать, влить в муку, хорошо вымесить тесто, поместить в мешочек на 30 минут, затем готовить
хоть вареники, хоть манты
- тесто делю на две части, каждую часть раскатываю в прямоугольную лепёшку, распределяю начинку, сворачиваю в длинный рулет,
разрезаю на небольшие рулетики
Начинка:
фарш из любого мяса - 500- 600 гр.
соль, специи, перец, лук всё, что добавляете в фарш по вашему вкусу
ещё добавила квашеную капусту - 100- 200 гр. т. е по вкусу
- все ингредиенты соединить, перемешать, начинка готова
Овощная подушка:
лук - 1 шт.
морковь - 1 шт.
перец болгарский (у меня замороженный) - по вкусу
масло подсолнечное - 2 ст. ложки
картофель сырой - 500 гр.
- лук порезать кубиками, морковь - на крупной терке, перец - кубиками
- овощи, все вместе (кроме картофеля, картофель кладу на дно и между рулетиками) поджариваю до мягкости на подсолнечном
масле, почти до готовности
Заливка:
помидор (у меня замороженный) - 1 шт. тру на крупной тёрке. Помидор можно заменить томатной пастой, кетчупом, добавить по
вашему вкусу
соль, специи - по вашему вкусу
вода горячая - зависит, сколько вам нужно жидкости
- все ингредиенты соединить, перемешать и залить блюдо
Приготовление:
- сначала замешиваю тесто, пока тесто отлёживается в мешочке, поджариваю овощи. Фарш был у меня готовый , замороженный,
только добавила в него квашеную капусту
- далее формирую из теста и начинки рулетики, как в видео
- в сковороду, на обжаренные овощи, кладу сырой картофель, нарезанный кружочками
- на картофель распределяю сделанные рулетики, между всеми рулетиками, перегородки из кружков картофеля
- затем влить заливку. Заливку из расчёта, чтобы рулетики были закрыты жидкостью, но жидкости можно влить больше, как вам нужно
- закрыть крышкой и готовить до готовности на умеренном огне, с момента закипания, примерно 35-45 минут, зависит от
сорта картофеля и от силы огня.
#обед, что на обед, вкусный обед, меню на обед, обед в сковороде, ленивые пельмени, вкусный обед, вкусный ужин,
1 view
429
119
2 weeks ago 00:21:45 1
МОЕ меню, при диабете 2го типа! ПРОСТЫЕ рецепты на завтрак, обед, ужин! Капуста, холодец, щи, омлет
2 weeks ago 00:18:38 1
ДВЕ МЯСНЫЕ КОНСЕРВЫ: СВИНИНА в китайском стиле и МАШХУРДА из говядины! РЕЦЕПТЫ от Ильи Лазерсона
2 weeks ago 00:11:33 1
МУКБАНГ ЖАРКОЕ ПО КУПЕЧЕСКИ / САЛАТ СВЕКЛА С ЧЕСНОКОМ /ТОРТ НА ДЕСЕРТ / EATING Mukbang ASMR АСМР
2 weeks ago 00:00:50 1
Крем за 1 минуту для тортов Густой сметанно-сливочный крем для торта #ЛюдаИзиКук #выпечка #торт
2 weeks ago 00:00:59 1
сэндвич в багете #асмр #готовка #еда #рецепты #готовимдома #обед #пп
2 weeks ago 00:08:43 1
🍰 Пирожные СЛОЕНЫЕ КОРЗИНКИ С КРЕМОМ и яблоками Люда Изи Кук выпечка с яблоками, Яблочные пирожные
2 weeks ago 00:02:02 1
Вкусный КАРТОФЕЛЬНЫЙ САЛАТ С ЯЙЦОМ за 30 минут! Рецепт от Всегда Вкусно!
2 weeks ago 00:06:03 1
Мясо ТАЕТ во рту как МАСЛО - БАРХАТНОЕ куриное филе Вкусный Быстрый рецепт курицы в чесночном соусе
2 weeks ago 00:07:34 1
🔥💥😊 Пирог на обед диабетику. Это реальность! Малоуглеводный, сахар в порядке. С луком и яйцом 🔥💥😊
2 weeks ago 00:09:01 1
Без МЯСА! Ароматная ФАСОЛЬ запеченная с грибами и овощами ПРЕБРАНАЦ Вкусный обед (ужин) Люда Изи Кук
2 weeks ago 00:09:17 1
🔴СТИХ ДО СЛЁЗ, ОЧЕНЬ ТРОГАТЕЛЬНО! ДОБРОЕ УТРО! СТИХ ПРИТЧА О ДОБРОТЕ
2 weeks ago 00:12:52 1
Бомбические Куриные МАНТЫ с картошкой и грибами без мантоварки Супер ОБЕД для всей семьи! Манты
2 weeks ago 00:00:56 1
Салат Озеленевший Джон!
2 weeks ago 00:00:38 1
Все сложила и забыла! Потрясный обед или ужин из самых простых продуктов! Муж всегда добавки просит😋
2 weeks ago 00:11:00 1
✨Паска✨Очень Вкусная! Результат за три часа! #Субтитры
2 weeks ago 00:00:37 344
Крошка-картошка с сосисками (картофель — источник углеводов и клетчатки, что поддерживает здоровье пищеварительной системы)
2 weeks ago 00:04:55 1
Готовим обед для куклы Беби Бон! Каша для малышки Эмили | Игры в дочки матери для девочек
2 weeks ago 00:10:42 1
Новостной выпуск программы «День за днём»
2 weeks ago 00:10:03 1
Торт КАПУЧИНО без выпечки и духовки. Самый вкусный торт Кофейный торт. Вкусно - Пальчики оближешь
2 weeks ago 00:04:35 1
Я могу есть этот суп всю весну и лето! Еврейский холодный суп! Готовлю раз в неделю