Главный СЕКРЕТ здоровья и активного долголетия! Есть ли жизнь без витаминов?

✨ Как изменится организм, если пить омегу-3 каждый день? Ответ здесь: ✨Телеграм - ✨VK - Меня зовут Ирина Баранова. Я кандидат медицинских наук, биохакер, врач интегративной медицины, терапевт, дерматовенеролог, косметолог. Если вы заботитесь о здоровье, ищете ответы на вопросы о своем самочувствии - подписывайтесь! В моем канале вы найдете много полезной информации о здоровье, долголетии и красоте ✅ 00:00 – В этом выпуске. 00:59 – Минусы медицины стандартов. 03:42 – Какие болезни чаще всего встречаются у современных людей? 07:35 – Какой на самом деле является медицина 21 века? 16:10 – Как раньше жили без витаминов? 18:53 – Что такое витамины и какие вещества к ним относятся? 26:33 – Откуда берётся дисбаланс? 28:03 – Признаки некоторых дефицитов. 29:48 – Группы риска по развитию дефицитных состояний. 34:25 – Типичные дефициты при некоторых заболеваниях. 35:03 – Причины дефицитов. 37:17 – Гормоны-витамины. Какие витамины к ним относятся? 38:01 – Витамины вызывают рак? 42:19 – Витамин С и рак. 43:09 – Можно ли профилактировать рак? 45:12 – От витаминов печень не отвалится? 46:04 – Витамин Д. 46:53 – Витамины и беременность. 48:43 – Витамины и грудное вскармливание. 49:45 – Витамины и дети. 50:29 – Витамины и хроническое воспаление. 52:39 – Витамин-гормон - В6. 53:09 – Витамины-сама жизнь. 55:24 – Нейоддефицитный гипотиреоз. 56:33 – Ответы на вопросы. 01:07:03 – Песни про витамины. ✨ Бесплатный марафон “Детское здоровье“: ✨ Ссылка на курс “Витаминомания“: ✨ Курс “Железные леди“: ✨ Ссылка на ближайший бесплатный урок Первой Школы Биохакинга ✨ Все наши бесплатные материалы: ✨ Ссылка на методичку с расшифровкой самых важных анализов для взрослых: ✨ Ссылка на методичку с расшифровкой самых важных анализов для детей: ✨ Ссылка на бесплатный вебинар “О витамине D”: ✨ Ссылка на курс “Check Up ТехОсмотр“: 🔜 Самое интересное в телеграм-каналах: 🔥 - Ирина Баранова 🔥 - Татьяна Смольянинова 🔥 - Новости ПШБ 🔥 - Вместе против рака 🔥 - Ирина Баранова | Здоровье 🙏Будьте здоровы вместе с Первой Школой Биохакинга. 🔜Еще больше информации о здоровье, пользе и красоте ✨ Первая Школа Биохакинга: ✨ Все наши бесплатные материалы: ✨ Рутуб ПШБ: ✨ ПШБ на Дзене: ✨ Группа ПШБ в ВКонтакте: ✨ Группа ПШБ в Одноклассниках: ✨ Группа ПШБ в Pinterest: ✨ Техподдержка: 🔥Ирина Баранова: Instagram* - VK - TikTok - @baranova_irina *принадлежит компании Meta, признана экстремистской в России