Эти простые упражнения помогут быстрее двигаться в бою
Сегодня в школе бокса мы покажем простые, но эффективные упражнения упражнение, которые помогут быстрее двигаться в бою. Для работы ног в боксе бега и прыжков недостаточно. Чтобы правильно и хорошо передвигаться нужна специальная работа на ноги, то есть для передвижения боксера.
___________________________________________________________
Смотрите и другие уроки бокса:
Отработка нырков самостоятельно
Обработка силы удара на мешке
Удары по туловищу
Как правильно начинать атаку в бою
Ошибки боксера
Как ставить кулак при ударе
3 способа бить жесткий левый на скачке
Как бить левый боковой на скачке
Подписка на канал ТРЕНЕР
Сергей Субботин
Автор ролика Михаил Чеговадзе
#бокс #передвижениявбоксе #работаног #школабокса #защитананогах #какдвигатьсяправильно #челнок #ногибоксера #движениевбоксе #упражнение #боксер
1 view
58
12
3 weeks ago 00:02:45 1
С ДНЁМ МАТЕРИ! (24 НОЯБРЯ) Красивые стихи для лучшей МАМЫ ❤
3 weeks ago 00:00:59 1
Как избавиться от перхоти без лекарств и шампуней!
3 weeks ago 00:10:03 1
5 простых привычек для счастливой и долгой жизни
3 weeks ago 00:03:32 1
Тефтели в томатном соусе! Супер нежные, сочные и очень быстро готовятся! Вкуснейший обед для семьи!
3 weeks ago 00:08:34 1
Путин встретился с создателями ракеты «Орешник»
3 weeks ago 00:01:28 1
С Днем святого Архангела Михаила. Красивое поздравление с праздником Михаила Архангела
3 weeks ago 00:15:00 1
“Третья мировая война. Просите милости Бога!“ г. Апостол Слова
3 weeks ago 00:29:27 1
30 минут ZUMBA® - Тренируйся дома каждый день!
3 weeks ago 00:32:14 1
КАК ТВОРЧЕСТВО ОБРЕКАЕТ ТЕБЯ НА БЕДНОСТЬ И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ?
3 weeks ago 00:07:34 1
Запись голоса без задержек: хак, который изменит твою жизнь
4 weeks ago 00:10:44 1
Как работает STALKER 2: Heart of Chornobyl на Xbox и ПК? Технический обзор
4 weeks ago 00:05:00 1
SHERWD - Ромовый 72 (Official Lyric Video)
4 weeks ago 00:08:05 1
Мясо сочное, тает во рту. В духовке, как шашлык, не хватает дымка.
4 weeks ago 00:01:00 1
Красивейший сюжет из небесной механики #математика
4 weeks ago 00:09:44 1
Dance Class. Урок танца для детей 7-12 лет. Легко и весело!
4 weeks ago 00:28:03 1
Мамочка любимая. Сборник мультфильмов для детей про Миру и Гошу. 30 минут.
4 weeks ago 00:07:12 1
Лучший хоррор на юнити
4 weeks ago 00:41:04 1
БО СИНН | МГЕ ФИЛЬМ
4 weeks ago 00:34:05 1
Что такое отчуждение? // Роман Осин. Философский камень №12.
4 weeks ago 00:04:52 1
Почему глупые люди становятся богатыми? Главный закон денег, который должен знать каждый!
4 weeks ago 00:10:30 1
ОРЕХИ: 5 самых вредных и 5 самых полезных (Неожиданно)
1 month ago 00:10:42 1
Танки НАТО стянуты к границе РФ / Военная готовность Польши
1 month ago 00:24:03 1
Амплуа в волейболе. Подкаст RusVolley.
1 month ago 00:25:19 1
Существа в открытом космосе возможны? / Большой Взрыв наоборот / Астрообзор #169