Тренажёр для глубоких мышц спины. Безопасные тренировки при боли в позвоночнике
Как избежать обострения боли в спине после лечения или восстановления от травм? В этом видео вы узнаете, что такое глубокие мышцы спины, в чём состоит их важность, как их тренировать.
Правильные нагрузки и упражнения для мышц спины уберегут от появления грыжи. Но нужны мышцы довольно сложно активировать и правильно тренировать.
Какие упражнения нужны? Как не навредить позвоночнику?
Смотрите это видео целиком, а также всю серию роликов о здоровье позвоночника.
Центр МРТ - “ЦМРТ“ находится с г.Санкт-Петербурге, Москве и ещё в 32 городах по всей России.
Мы проводим диагностику: боль в спине, боль в голове, боль в суставах, боль в сердце.
Выявляем проблемы: сколеоз, остеохондроз, межпозвонковые грыжи, грыжа поясничного отдела, протрузия диска, смещение дисков позвоночника.
У нас работают профессиональные неврологи.
Вспомните о своих близких и отправьте это видео все тем, у кого болит спина и есть грыжи позвоночника,
протрузии дисков и любые боли в спине и пояснице
1 view
321
82
1 week ago 00:15:27 1
Как научить ребенка переворачиваться
1 week ago 00:01:14 2
Первому центру реабилитации в СССР — 50 лет!
1 week ago 00:34:32 1
Как УБРАТЬ ЖИВОТ мужчине: ТРЕНИРОВКА для тех, кто хочет вернуться в форму и остаться здоровым
1 week ago 00:06:28 1
Кубок здоровья 2023. Соревнования для сотрудников и пациентов центров Бубновского
1 week ago 00:00:12 1
В парке установили травмобезопасное покрытие, скамейки, урны и спортивные тренажеры
1 week ago 00:08:22 1
Пронько: В России 94% выпускников школ – больные люди!
1 week ago 00:01:00 1
Вот Как Улучшить Зрение за 30 секунд СПИРАЛЬ
1 week ago 00:01:03 1
Беговая дорожка Orlauf Ultima TFT обзор
1 week ago 00:00:45 1
Беговая дорожка Orlauf Snipe обзор
1 week ago 00:03:40 1
Тренировки на баланс борде (балансировочной доске) - Рекомендации спортивного врача.
1 week ago 00:00:55 1
vagiton laser, тренажер для мышц тазового дна
1 week ago 00:01:15 1
базовые тренажеры для мышц тазового дна
1 week ago 00:04:20 1
10 СПОСОБОВ СТАТЬ ГЕНИЕМ И ПРОКАЧАТЬ СВОЙ МОЗГ
1 week ago 00:11:15 1
7 лайфхаков для легкой учебы! Спасите ребенка от мучений…
1 week ago 02:33:10 1
ТРЕНАЖЕРЫ ЛЮБВИ. Василий Пискун. 3 день 1 служ.
1 week ago 00:00:00 1
Кооперация и безденежная экономика. Еженедельник #артельновости | АртельКлуб #news
1 week ago 00:02:04 1
😎 ДОМАШНИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ШЕИ 🚫 СПОРТ УПРАЖНЕНИЯ ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН
1 week ago 00:00:15 1
Гениальный тренажер для отжиманий
1 week ago 00:18:43 2
24. Тренажёры круче свободных весов?!?! Отвечаю на вопросы подписчиков
1 week ago 00:14:53 5
Можно ли улучшить зрение с помощю дыхания
1 week ago 00:01:00 1
ВРЕД МАССАЖНОГО ПИСТОЛЕТА
1 week ago 00:01:30 2.7K
Спорт | Уличные драки | UFC | Бокс | ММА | ЗОЖ
1 week ago 00:02:34 1
Легендарный фитнес клуб в Нью Йорке! #bodybuilding #bodyfitness #fitness #бодибилдинг #sport #спорт
1 week ago 00:03:56 1
В школе №32 Нижнего Тагила открылась многофункциональная спортивная площадка