Периодическое голодание + КЕТО диета: Почему народ сочетает редкое питание с жирной едой
Часть тех, кто находится на периодическом питании (интервальном голодании) интуитивно, или по своей образованности, выбирают жирную еду.
Полный обзор Доктора: Fasting диета
В этом случае режим периодического питания совмещается с кетогенным, что нормально. Переход на кето даёт возможность сохранить баланс питания и потребностей организма, а насыщенность рациона жирной едой при минимуме углеводов и достаточности белка делает свое благое дело.
Однако не стоит вестись на некоторые посылы, что при переходе на кето вы похудеете. Это совсем необязательно. Всё зависит от энергии, которую человек получает, и расходует. Меньший расход – больше накопление. Так что на кето диете можно и вес набрать. Да и в принципе нужно ещё понимать, насколько нужен кому-либо кетоз, может быть и без него метаболизм в порядке. Скорее кетоз нужен для лечения неврологических проблем.
Сочетание кето питания с большими перерывами в еде не всегда полезно. Можно и не набрать нужное количество калорий, если не следовать постулату биологической ценности еды.
Периодическое питание, интервальное голодание, кетогенное питание, как сохранить баланс питания, кетоз и похудение, как набрать калории, биологическая ценность еды.
Доктор Никита, Доктор Ник, расследование, Собчак, Ксения Собчак, осторожно, интервью, осторожно Собчак, fasting, интервальное голодание, диетолог, питание, детокс, доктор берг, Fasting диета, фастинг.
Альбом, куда войдут видео по этому обзору:
Видео осторожно Собчак:
#КетозГолодание #КетоДиета #ЕдаЖир #ПитаниеЖирБелок #ПитаниеКето #ПитаниеБаланс #ЕдаЦенность #ОсторожноСобчак #ДокторБерг #Фастинг #FastingДиета
✅ Консультации с доком Никитой
💌Составить Биоценный рацион питания
💯 Полезный телеграм
🔰 Обзор Метаболизма №1
📜 Архив писем в телеграм
⭐️ Лечебные лекции -
🚑 Лечение жирной печени
😀 Запор - лечение и облегчение!
😎 Лечение боли в животе
🏆 Выразить благодарность!
🔥 СЫТНЫЙ способ похудения
💿 ДЗЕН
🌍 Журнал Био
⏫VK
💎 Сайт Доктор Ник
🟣Доктор Никита Харлов Био:
❗️ Инст
📕 Как отбирать продукты
🎪 РуТуб
VK
Ф
▶️ Полная версия: “название лекции“ ссылка
⛓ Альбом: Доктор Никита Обзор: Осторожно Собчак Fasting диета плюсы и минусы интервального голодания. Кето диета, Доктор Берг разоблачение.
2 views
430
140
4 weeks ago 00:01:13 1
ПОДЖЕЛУДОЧНАЯ ЧЕМ ЛЕЧИТЬ
1 month ago 00:02:39 1
Дагестан. Клиника Саадуева готова помочь! Диабет и ожирение не проблема!
1 month ago 00:53:43 1
Чудо от науки: Здоровый кишечник, нос, суставы и кожа! 4 научные сенсации. Очищение и омоложение!
1 month ago 00:04:26 1
ЕДА ДЛЯ ВАШЕГО МОЗГА. Что полезно для вашего мозга?
1 month ago 00:10:42 1
Как убить вирусы быстро и эффективно🔥
1 month ago 00:36:54 14
PlayStation 4 VS Xbox One - Сравнение браузеров
1 month ago 00:04:15 1
Лучшая еда в период голодания. Аутофагия: как правильно голодать🥦
1 month ago 00:38:38 1
голодный заезд ►Crash Team Racing Nitro Fueled (16+)► Часть 2
1 month ago 00:33:02 5.5K
Что происходило в период голода?
1 month ago 00:16:44 79
Вибрации человека. Резонанс Шумана
1 month ago 00:07:28 1
Голодание на воде: польза или вред?☕️ Стоит ли голодать на воде.
1 month ago 00:01:00 1
Как избежать рака? Простые действия, доступные каждому.
1 month ago 00:02:03 10
Простуда: как быстро вылечить. Добавки, которые поддрежат в период простуд.
1 month ago 00:12:53 1
Аутоиммунные заболевания: 7 причин, о которых вы не знали🙌
1 month ago 00:13:57 1
Деменция 👉 6 ранних признаков. Как предотвратить деменцию
2 months ago 00:30:39 1
Из качка в РППшника #пищевоеповедение #пищеваязависимость #расстройствопищевогоповедения #похудение