Лекция Олега Антонова “Эмоции“

У всех есть эмоции. Не бывает не эмоциональных. Каждого человека одолевают разные, порой полярные эмоции и чувства. Есть приятные – любовь, влюбленность, счастье, вдохновленность и есть, не совсем приятные – грусть, уныние, безысходность, страх, ненависть, злость и обида. На своей лекции Олег Антонов расскажет как работать с негативными эмоциями, гармонично и осознано их проживать, что бы они не возвращались и не брали верх над внутренним состоянием человека. А так же расскажет методики поддержания и укреп