how to make a levistick

как сделать левистик(тренировочный)??? перекопала гугл и яндекс, так и не нашла простой пошаговой инструкции по изготовление летающей палочки, или Levistick. пришлось делать самой, получилось как то так! плюс парочка обучалок по левику)) how to make levistik? sorry for the lousy translation, English is bad I know) and make a video with an awful transfer me lazy:) 1. good music 2. unnecessary film 3. duct tape 4. fishing line 5. Paper decoration gifts 6. scissors 7. hands:) film we turn into