Танцы Фитнес Зумба в Кудрово - ЗУМБА ТОНИНГ (Zumba Toning)

НОВОЕ НАПРАВЛЕНИЕ - ЗУМБА ТОНИНГ (Zumba® Toning) 💃🏻Старт занятий - в 20:00💃🏻 ❤ЗУМБА ТОНИНГ идеально подойдет для тех, кто хочет весело и активно подвигаться и результативно проработать мышцы своего тела! Девочки, на прошлой неделе было от Вас очень много вопросов про новое направление в нашем расписании, поэтому мы специально для Вас записали несколько видео для знакомства с Zumba® Toning😍 Начнем по порядку: ▪Программа занятий основана на зажигательных латино-американских ритмах - которые мы так все любим😉 ▪На занятии мы используем специальное оборудование - гантели (стики) с небольшим весом, которые напоминают маракасы. ▪Эти гантели улучшают чувство ритма и координацию, в то же время нагружают определенные зоны, включая руки, корпус и нижнюю часть тела. 👋Подходят ли занятия ЗУМБА ТОНИНГ для Начинающих? 👍Да, темп музыки на этом занятии чуть медленнее, чем на обычной тренировке по Зумбе, т.к. здесь используется дополнительное оборудование и важно успеть проработать качественно все движения 👋Подходят ли занятия ЗУМБА ТОНИНГ для тех, кто уже посещает ZUMBA® FITNESS и чем отличаются эти программы? Зумба Фитнес - это кардио-танцевальная тренировка, а Зумба Тонинг - это больше про эффективную проработку определенных мышц с элементами силовой тренировки и с использованием легких весов. 👍Поэтому отлично подходит и для Продолжающих 🤩Кто проводит занятия ЗУМБА ТОНИНГ? Тренер с огромным опытом в фитнесе и в Зумбе - Диана Миллер👍 Ждем всех по понедельникам в 20:00, позже добавим группу ЗУМБА ТОНИНГ и в выходной день тоже. 🔥НОВАЯ ГРУППА🔥 СТАРТ ЗАНЯТИЙ - С ЗУМБА ТОНИНГ (Zumba® Toning) ▪Понедельник 20:00 - 21:00 Занятие 1 раз в неделю ▪Европейский проспект 13/4 ✅Пробное занятие = 300 р. Количество мест в группе ограничено ___________________ 💬Записаться и узнать подробнее о занятиях: ✔89052854040 ✔ВК: (через сообщения в группу) ✔WhatsApp: ✔Telegram: 89052854040 @yupadance Начинаем активно танцевальный сезон! Вы с нами?🤩 ___________________ 💜Студия танцевального фитнеса • Кудрово • Новочеркасская • Ладожская 💜