Завершающий сет дня груди от ветерана ММА Кости Глухова

Добивка и закачка для груди - сет из трех упражнений, 4 подхода, жим, разводка и бицепс с гантелями. #обучалкакостиглухова #упражнениекостиглухова #тренировкаКостиГлухова