Почему не растут грудные, от жима лежа? (По Апокрифу)

Многие из вас, хотят накачать большие грудные мышцы и даже каждый школьник думает, что для этого нужно много жать! Но есть люди которые жмут за 170 на соревнованиях без экипы, а грудных мышц, кот наплакал! Многие скажут, генетика(не повезло)! Но у меня вопрос, как он такими мелкими грудными жмет такие конские веса? И почему ребята с огромными грудными мышцами едва ли жмут 180кг? Опять скажут, повезло генетика(повезло). Какое крутое есть оправдание, всё спихивать на генетику. Но стоп, если генетика, тогда мышцы вообще никакие не должны расти? Почему же тогда при мелкой грудной мышцей, такая огромная дельтовидная выросла? И почему такие большие руки? Хм, странно, генетика какая то избирательная походу) Но почему то смотришь на фото до качалки и видишь, что грудная таки раньше доминировала. В чем прикол тогда? Может дело вовсе в тренировке, а не генетике? Давайте разбираться! #почемунерастутгрудные #какжатьлежа#поапокрифу#диасапокриф
Back to Top