Дмитрий Яшанькин - Тренируйся всегда и везде! Columbus USA

Дмитрий Яшанькин - Тренируйся всегда и везде! Columbus USA Тренировка с резиновым эспандером . 10-ти минутный комплекс упражнений для тонуса мышц и укрепления связок всех мышечных групп. Движения выполняются в круговой манере по 8-16 повторений в каждом. Можно смотреть и повторять, можно запомнить и повторять, можно просто смотреть, а можно вообще не смотреть, а просто молча завидовать поглаживая пузцо! ))) Подписывайтесь на канал: Instagram: Вконтакте: Официальный сайт тренируйся всегда и везде, дмитрий яшанькин, yashankin team, bodybuilding, бодибилдинг, фитнес, бодибилдинг тренировки, тренировка, пресс, тренинг, упражнения, мотивация, motivation, натуральный бодибилдинг, файт база, fightbaza