Что Делать Если Щелкает Локоть? (Синдром Щелкающего Трицепса)
🛒Лучший инвентарь для тренировок:
💸 Поддержи нас на Boosty:
💬 Discord:
Telegram:
🔔🔔🔔 Включи УВЕДОМЛЕНИЯ чтобы не пропустить НОВОЕ видео 🔔🔔🔔
#СЕГОДНЯ мы подготовили ролик с рассказом о довольно редкой, но от этого не менее неприятной, проблемы, с которой могут столкнуться любители тренировок на уличных турниках и брусьях (и не только они). #АнтонКучумов расскажет о том, почему происходят безболезненные (на первый взгляд) щелчки в локтях при разгибании руки, и что можно с ними сделать.
Что такое синдром щелкающего трицепса (triceps snapping syndrome)?
Это состояние, при котором сухожилье с внутренней (медиальной) стороны локтя щелкает в процессе разгибания локтя с усилием (локоть щелкает при отжиманиях). Иногда можно даже услышать этот щелчок. Также эти щелчки могут быть болезненными и вызывать симптомы нейропатии локтевого нерва. Чаще всего, такая патология встречается у молодых мужчин, которые быстро набирают мышечную массу за счет тренировок.
. Некоторые случаи синдрома щелкающего трицепса могут быть диагностированы как нестабильность только локтевого нерва, однако это суждение ошибочно. Нерв не может вызывать щелчки, так как он не имеет такого натяжения, как сухожилье.
▬▬▬ БЕСПЛАТНЫЕ ПРОГРАММЫ ▬▬▬
💯 SOTKA для начинающих
💪Уличная Тренировка для продвинутых:
▬▬▬ ЧТО ТАКОЕ СТРИТ ВОРКАУТ? ▬▬▬
Street Workout (стрит воркаут) - уличная субкультура, объединяющая уникальный подход к тренировкам, стремление к разностороннему развитию личности и социальную активность. Подробнее можно узнать на официальном сайте
#StreetWorkout #СтритВоркаут #SW #СЕГОДНЯ
1 view
123
27
4 weeks ago 00:00:58 1
Последняя… Что мы сделали с МИРОМ?!. 15 лет: Майкл Джексон музыка на века!
4 weeks ago 01:29:36 1
Отпуск в Крыму с Семёном Ураловым: от запасного Севастополя до Евпатории при СССР
4 weeks ago 00:54:34 1
ХЛЫСТЫ. Самая дикая секта Российской Империи | ФАЙБ
4 weeks ago 00:04:12 1
Три танкиста.
4 weeks ago 00:15:26 1
Как быстро вылечить кашель? Советы врача / Доктор Виктор
4 weeks ago 00:34:06 1
ОН собирал ЭТИ бесценные знания 39 лет | Александр Хакимов про любовь, служение и успех
4 weeks ago 00:16:08 1
Никтурия. Ночные походы в туалет. Что с этим делать?
4 weeks ago 00:02:07 1
В продаже трехкомнатная квартира в Нязепетровске
4 weeks ago 00:00:00 1
7 Days to Die🔊 Одна жизнь, кошмарный бег, чувствительность #1
4 weeks ago 00:18:53 1
Если защемило Седалищный Нерв, СРОЧНО делай ЭТИ упражнения
4 weeks ago 00:17:19 1
21 сентября Рождество Богородицы Что нельзя делать в Рождество Богородицы Народные традиции и примет
4 weeks ago 00:03:13 1
В. Маяковский : О хорошем отношении к лошадям #нейромузыка #маяковский
4 weeks ago 00:12:25 1
После этой настройки ТЕЛЕФОН Android будет долго держать заряд батареи! Почему быстро разряжается?
4 weeks ago 00:03:15 1
Прививка Любви - социальный ролик. Дмитрий Дюжев
4 weeks ago 00:43:28 1
Бисексуал-модель OnlyFans: разговор про новую мужественность, уверенность в себе, любовь и дружбу
4 weeks ago 00:20:30 1
Вино из винограда. Виноградное вино за 7 шагов. Простой рецепт для новичков. / Домашнее вино.
4 weeks ago 01:04:29 1
ТАК НАЗЫВАЕМЫЕ ЭКСПЕРТЫ. Неудобные факты о науке
4 weeks ago 00:01:00 1
Я Женщина - Я Есть Я- курс по сакральным знаниям от Янины Гаури по рекомендации ЮлиАнны Белоус
4 weeks ago 00:04:26 1
Кетчуп на зиму 🍅 Научилась делать ГУСТОЙ домашний БЕЗ КРАХМАЛА. Варю всего 20 минут, вместо 2 часов!
4 weeks ago 00:03:43 1
Сергей Есенин: Клен ты мой опавший
4 weeks ago 00:08:09 1
Густое Лечо на Зиму 🍅 За 20 мин варки (не стою часами у плиты!) Без стерилизации! Помидоры с перцем
4 weeks ago 00:00:17 1
😧МУЖИКА УДИВИЛ КИТАЙСКИЙ САЛОН!
4 weeks ago 01:39:31 1
Эндокринолог №1: как не терять энергию и убрать хроническую усталость | Роман Терушкин