Мое типичное утро??

Я убеждена на 100% в том, что каким будет Твоё утро, таким и будет весь Твой день И у меня есть неизменный ритуал, который я соблюдаю уже несколько лет: 1️⃣просыпаться медленно, вставать с постели без резких движений 2️⃣стакан тёплой воды с лимоном? и медом? 3️⃣первый блок асан из аштанга йоги минута в планке 4️⃣прогулка или пробежка хотя бы 15 минут И главное только позитивные мысли?❤️?