Телесные практики: 05 - Рубка дров | Алексей КОЛЕСНИКОВ

Для тех кто долго сидит, стоит или ходит, кто чувствует что застоялся - есть очень универсальное упражнение “Рубка дров“. В серии видео роликов “Упражнения на каждый день“ Алексей КОЛЕСНИКОВ, который является телесно-ориентированным психологом, рассказывает и показывает какие упражнения и как влияют на человека. Для чего их нужно использовать и что получится в итоге, если их комбинировать согласно собственным ощущениям и делать регулярно. ___ Подробнее о практике и курсах Алексея КОЛЕСНИКОВА по ссылке: Наш новостной портал