Обливание холодной водой зимой #shorts

Обычное утро в городском дворе Тольятти. Обливание холодной водой - отличная процедура для укрепления здоровья и профилактики простуды. Но прежде чем практиковать обливание холодной водой надо минимум полгода заниматься закаливанием, начиная с обычного растирания влажным полотенцем. В здоровом теле - здоровый дух! Всем добрА!