НЕ ЖМИ ТАК // Ошибки в ЖИМЕ ЛЕЖА

Привет! В этом видео рассказываю и показываю ошибки в жиме лежа, которые мешают прогрессировать 📌МОЙ ТГК 📝Чтобы приобрести видео-уроки с более подробным разбором техники(около 3 часов) приседания, тяги и жима, либо приобрести онлайн-консультацию по технике, то пишите мне в ТГК ❗️Туда же по вопросам онлайн ведения