Как лазать трудность

Лазание на трудность требует не только наличие хорошей техники и выносливости, но и умение планировать и запоминать трассу. О том, как «разложить» трассу по движениям, как забыть про оттяжки и как выбрать темп движения рассказывает Ксения Моисеева. Все серии школы скалолазания в плейлисте: Тренер: Ксения Моисеева - Спасибо скалодрому BigWall за предоставленное помещение Снаряжение для скалолазания: #скалодром #скалолазание #climbing