U8 - U10+ МАНЕВРЕННЫЕ ДЕЙСТВИЯ СПИНОЙ ВПЕРЁД

Акцент в данных упражнениях в первую очередь нужно сделать на работу таза игрока. Перенос веса тела, отталкивание, в каждом двигательном действии, значение тазобедренных суставов, едва ли не решающее.