Простой Рецепт Заливного Пирога из Доступных Продуктов! Быстро, Вкусно и Полезно! Ешь и Худей!

#пп #пирог #рецепты #StayHome and cook #WithMe Готовим #ДомаВместе Сегодня мы приготовим невероятно нежный заливной пирог с рыбными консервами и рисом. Никакой возни с тестом, все просто, быстро и легко. А главное, что еще вкусно и полезно. ИНГРЕДИЕНТЫ: 2 куриных яйца; 300 грамм несладкого йогурта 2,5%; 70 грамм овсяной муки; 0,5 ч. ложки разрыхлителя; 1 ч ложка соли 250 грамм - горбуши в собственном соку; 80 грамм бурого риса. Рис обязательно нужно отварить до полуготовности! репчатый лук 157 ккал на 100 грамм; Б-11,9; Ж-4,9; У-16,3 ******************************************************************** На моем канале вы найдете множество вкусных, полезных и простых в приготовлении рецептов! Подпишись! Так же, подписывайся на мой инстаграм, там много всего интересного и полезного!) **************************************************************