ЭКОНОМНОЕ МЕНЮ! 43 рубля в день на 1 чел. - МНОГО МЯСА каждый день! Закупаю на семью из 3 человек

Сегодня заготавливаю МЯСО на месяц на семью из 3 человек. 130 руб/день/3 чел.- (3900руб/мес) на всю семью, чтобы есть много качественного мяса каждый день! Экономное бюджетное вкусное меню - Это реально! ✅ РАСЧЕТ: Норма потребления мяса - 150-180г/человека в день. 180х30=5400г в месяц х3человека = 16,2кг. Делаю поправку, что нас 3 пенсионера, т.е. мяса мы едим поменьше, и одной котлеткой зачастую можем наесться. Поэтому закупила мясо: лопатка свиная-5,5кг (1644,62р.), окорок свиной - 8,39кг (2273,69р) - итого 13,9кг на сумму 3917 руб. При таком способе заготовки мы экономим не только средства, но и время! Так как, потратив несколько часов один раз в месяц, в остальные дни нам останется только готовить из полуфабрикатов, делать разнообразные гарниры и сервировать стол! И не говорите мне, что это много денег - мы реальные пенсионеры, живущие в России и имеющие средненькие пенсии. По опыту могу сказать, что этого мяса нам хватает гораздо больше, чем на месяц. Здоровья Вам и добра! #экономноеменю #пенсионеры #economicalmenu Здравствуйте мои хорошие🙏Всем большой привет🙋 Рада Вас видеть на моем канале! Благодарю всех за ПОЛНЫЙ ПРОСМОТР 👀 👍ЛАЙКИ И КОММЕНТАРИИ 🤝 крепкого здоровья и всего самого лучшего👍 ⭐ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал “ДОМиК Ольга Сердюк“ ДОМиКОльгаСердюк ▶️ Уже подписаны? 👉 включайте колокольчик 🔔 чтобы получать оповещения о выходе новых видео! Загружаю новое видео 📹! Почти каждый день! 👇 РЕКОМЕНДУЮ ПОСМОТРЕТЬ ВИДЕО: 👇 ▶️ 🍊 АПЕЛЬСИНОВЫЙ ДЖЕМ рецепт🍊 Тропический Рай / Цитрусовое блаженство - ▶️ Банановый Джем с Лимоном: Бюджетно, Быстро и Вкусно! - ▶️ ГУСТОЙ ДЖЕМ/ЖЕЛЕ МАЛИНОВЫЙ “РУБИНОВЫЙ“ из малины без косточек с Агаром - ▶️ МАЛИНОВОЕ ВАРЕНЬЕ ПЯТИМИНУТКА Густое с Агаром - ▶️ Густой ВИШНЕВЫЙ ДЖЕМ/ МАРМЕЛАД с Агар-агаром - ▶️ Быстрый Джем из Клубники с Пектином - Вкуснее Варенья! Клубничный Конфитюр! - ▶️ Оладьи из Кабачков с Хрустящей Корочкой - 👇 РЕКОМЕНДУЮ ПОСМОТРЕТЬ ПЛЕЙЛИСТЫ: 👇 ▶️ РЕЦЕПТиК - ▶️ САДиК ОГОРОДиК - ▶️ ШОРТиК - ▶️ СОВЕТиК - ▶️ ПРУДиК У ДОМА - ▶️ СМЕШНЫЕ ЖИВОТНЫЕ И ЛЮДИ - ▶️ ТВОРЧЕСТВО - ▶️ МОИ ПИТОМЦЫ - Спасибо за уделенное внимание! ❗ Друзья, если вам понравилось видео - вы можете помочь каналу: 🤝 ДОНАТ - Помощь по сердцу на развитие канала: ⭐ СТАНЬТЕ СПОНСОРОМ МОЕГО КАНАЛА, и получите мое особое отношение, интересные “фишки“ и эксклюзивный контент только для спонсоров: 📢 ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ВИДЕО С ДРУЗЬЯМИ в соц. сетях видео сохранится у вас на странице! 👍 ОЦЕНИТЕ ВИДЕО! 👍 - это приятно для меня и важно для развития канала! 📝 НАПИШИТЕ КОММЕНТАРИЙ или задайте вопрос - я обязательно отвечу! Спасибо за все! С наилучшими пожеланиями, Ольга Сердюк ▶️ Реклама / сотрудничество: o-serdyuk@ ▶️ Мой второй канал - Рыбкин ДОМиК с Ольгой - ▶️ Мой канал в Rutube - ▶️ Мой канал на Яндекс Дзен - ▶️ Мой инстаграм - ▶️ Я в ОК - ▶️ Я в ВК - ▶️ Я в FB - #дом и компания #ольга сердюк #домикольгасердюк #домик #olga_serdyuk #home&company #домикомпания #ольгасердюк #кулинария #готовимдома #сделайсам #дача #цветы