Еда для Жизни. Секрет, который исцеляет и продлевает жизнь.

Доктор Александра Рыбакова Сайт - 🧡 00:00 – Вступление 00:25 – Доктор Рыбакова. Врачебный опыт 04:09 – Уникальность моего подхода 06:29 – ТОП-3 болезней убийц (инфаркт, инсульт, рак легких) 09:06 – Умереть от болезни - это норма? 10:20 – Долголетие, молодость, анти-эйдж (anti-age) 10:45 – Питание по науке, что такое медицина образа жизни? 12:20 – Исцеление от болезней (диабет, инсулинорезистентность, атеросклероз) 14:00 – Определяют ли гены болезни и старение 19:51 – Молодые болезни - бич нашего времени аллергия, атопия у детей, бесплодие, эндометриоз, СПЯК у женщин 23:26 – Как работает классическая медицина 29:37 – Так в чем секрет? 32:30 – Еда для жизни 33:40 – Что значит преимущественно растительное питание? 36:12 – Переработанные и цельные продукты, в чем разница? 38:28 – Животные продукты да или нет? Какие лучше? 41:34 – Медицина образа жизни 44:10 – Микробиом (здоровье кишечника) 44:40 – Дефицит витамина D 46:05 – Ментальное здоровье, значение стресса и эмоций в нашей жизни 47:17 – С чего мне начать? 48:32 – Нужно ли есть мясо? Веганство, вегетарианство и чем плохо мясо 49:44 – Питание детей. Переработанное мясо - яд 51:38 – Как начать питаться правильно? 54:00 – Здоровая еда не вкусная - это МИФ 54:55 – Почему Россия? Еда для жизни - инструмент для исцеления, молодости и долголетия. Ещё больше полезной информации о детях и взрослых 👉 На моём инстаграме 👉 И в телеграм канале ____________________ 🌿Подпишись, чтобы первым узнавать самую актуальную информацию о здоровье, питании и образе жизни!