Хочу избавиться от боли в спине, но не понимаю, откуда она и что делать. От теории к практике.
Хочу избавиться от боли в спине, но не понимаю, откуда она и что делать. От теории к практике.
• Боль в спине. Проблема планетарного масштаба.
• Протрузии, грыжи, остеохондроз: откуда они и в них ли причина боли?
• Помогают ли на самом деле массаж, растяжка и закачивание мышц?
• Защемление седалищного нерва и боль в спине: правда или миф?
• В чем основная причина боли в спине и что делать: теория и примеры упражнений
Если вы готовы к глубокой и целенаправленной работе для достижения стойких, видимых результатов, я приглашаю вас на мой базовый курс “Здоровый позвоночник“.
Я собрала лучшие наработки за свой 20-летний опыт. Только современные методики и самые эффективные инструменты для того, чтобы решить проблемы с позвоночником (боль в шее, между лопаток, пояснице), улучшить осанку и получить долговременные результаты.
Мои тг-канал:
Мой вк:
Мои курсы:
#больвшее #больвпояснице #больмеждулопаток #сутулость #умныйфитнес #тренировкадляспины #здоровыйпозвоночник #укреплениепозвоночника #упражнениядляшеи #оздоровительнаягимнастика
1 view
23
5
4 months ago 01:06:29 3
Если сплю полтора часа- повезло. Четверняшки из Костромы, им два месяца.
4 months ago 01:36:51 1
Кто и с какими проблемами обращается к сексологу? Отсутствие оргазма, слабое либидо и возбуждение.
4 months ago 01:58:31 1
ЯЙЦА СУДЬБЫ, или КАК ЖИТЬ В СВОЁ УДОВОЛЬСТВИЕ
4 months ago 00:21:57 1
Жареный карась без костей, 3 способа рассказала моя бабушка
4 months ago 00:06:34 1
Мошенники развели на кредит. Что делать? Как законно списать долги и кредиты?
4 months ago 00:09:52 1
Самый эффективный способ избавиться от ВИСЦЕРАЛЬНОГО ЖИРА!
4 months ago 00:11:30 1
КПТ Экспозиция психотерапия “избавиться от страха самостоятельно“ без смс и регистрации=)
4 months ago 00:10:44 1
Каких волков БОЛЬШЕ НЕТ? Люди от них избавились полностью, мы их уже НИКОГДА НЕ УВИДИМ
4 months ago 00:09:08 1
Эта молитва откроет финансовый поток | Тайна Жрицы
4 months ago 00:10:17 1
НАСТОЯЩИЕ ПРИЧИНЫ твоей постоянной УСТАЛОСТИ. Почему у тебя всегда НЕТ СИЛ?
4 months ago 00:09:44 1
Опущенные уголки губ, морщины марионетки, БРЫЛИ и складки вокруг рта | Без ЭТОГО не устранить