ЗАБУДЬ о боли в коленях и спине НАВСЕГДА! ЭФФЕКТИВНОЕ упражнение для суставов #упражнение #лфк
👉Получи консультацию по ссылке в шапке канала!
Или по телефону → 7(495)489-08-88
С вами Сергей Длин.
В этом видео я покажу вам уникальное и эффективное упражнение, разработанное специально для тех, кто хочет укрепить свои коленные суставы и одновременно снизить нагрузку на поясничный отдел позвоночника. Это упражнение идеально подходит как для новичков, так и для тех, кто уже давно занимается физическими упражнениями, но ищет способы улучшить своё состояние и предотвратить травмы.
Если этот ролик оказался для вас полезным, то поставьте лайк и подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео!
#доктордлин #неврология #невралгия #нервнаясистема #здоровьечеловека #клиникадокторадлина #сергейдлин #красота #молодость #здоровье #упражнение #лфк #зарядка #поясница #колени #коленныйсустав #суставнаягимнастика #гимнастика
Как с нами можно связаться и где нас найти:
► Vkontakte -
► Сайт -
► Rutube -
► Telegram -
Клиника доктора Длина находится по адресу г. Москва, ул. Гиляровского 51. Приходите, будем рады вам помочь!
Хотите узнать, что нужно делать со своим позвоночником и суставами, чтобы быть здоровым и активным долгие годы? Тогда обязательно подписывайтесь на канал:
Узнать о нас подробнее и записаться на бесплатную консультацию можно здесь →
E-mail для предложений по вопросам сотрудничества и рекламы: prhohlova@
Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека.
Перед использованием любых лекарственных средств, которые могут быть упомянуты в данном видео, требуется консультация специалиста и ознакомление с инструкцией по применению. Видео предназначено для зрителей старше 16 лет.
Рекомендации индивидуальны. Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
1 view
1
0
4 months ago 00:08:30 1
“Идеальная жена“ Николай Цискаридзе о планах на Личную Жизнь “За руку с красоткой“
4 months ago 00:07:19 1
💪 СИЛЬНЕЙШИЕ ГЕРОИ ДЛЯ ВСЕХ ПОЗИЦИЙ И РАНГОВ В ПАТЧЕ а | SquadExp Dota 2
4 months ago 00:11:47 1
ПВЕ РАЗБОР И ГАЙД НА КЛАСС СТАЛЬНОЙ КУЛАК (ЗАПРЕТНОЕ ОТКРОВЕНИЕ) ►LOST ARK ONLINE
4 months ago 05:02:55 1
Интенсив «Мясорубка». День 3. МатемАня | 100балльный
4 months ago 05:38:36 1
Интенсив «Мясорубка». День 2. МатемАня | 100балльный
4 months ago 00:07:05 1
Не плачьте обо мне, когда уйду
4 months ago 00:03:53 1
Шикарная песня о любви. У любви нет заката...Ансамбль Калина. Russian folk song...
4 months ago 01:08:07 1
🕉 Иллюзия мироздания [NikОsho] | Сознание создаёт Вселенную | АДВАЙТА
4 months ago 00:05:22 1
Красивая песня под гармонь. Платочек... Ансамбль Калина. Russian folk song...
4 months ago 00:00:18 1
у манекена даже х*й есть, ой перепутал
4 months ago 00:02:32 1
Galibri & Mavik, DJ DimixeR- Взгляни на небо (Remix) (Mood Video) | Хиты 2024
4 months ago 01:55:37 1
ШПОРА со ВСЕМИ ТЕМАМИ для ОГЭ по биологии | Федор Агеев
4 months ago 00:03:46 1
Рок-Острова – Ничего не говори (1996)
4 months ago 00:01:00 1
«Дикая орда» - почему они не брали немецких солдат в плен?
4 months ago 00:03:44 1
Кирилл Туриченко - О ней (Премьера клипа, 2024)
4 months ago 00:00:20 1
РЕЦЕПТ ДЛЯ ЛЕНТЯЕВ ленивый хачапурик
4 months ago 00:09:28 1
Как продать своё говно по цене золота? Художник Пьеро Мандзони и современное искусство | Жаринов
4 months ago 00:48:37 1
Как набрать максимум за устную часть | Английский язык ЕГЭ 2023 | Умскул
4 months ago 01:12:33 1
Шотландские маньяки убили 16 человек | Похитители тел | Уэст-портские серийные убийцы и могильщики
4 months ago 00:00:14 1
Говорящая кошка😹 Не забудь подписаться, теперь я и на Ютубе🥰 #говорящийкот #озвучка #отношения
4 months ago 00:02:41 1
Galibri & Mavik, DJ DimixeR- Взгляни на небо (Remix) (Премьера клипа 2024)
4 months ago 00:02:10 1
Ветка сирени упала на грудь❤️ Песня О ЛЮБВИ под ПЛАЧУЩЮЮ гармонь ♫ Играй гармонь НАРОДНАЯ!
4 months ago 00:01:00 1
СКРЫТЫЕ КВЕСТЫ В ФОНТЕЙНЕ (с блекджеком и мелюзинами) | Genshin Impact 4.1
4 months ago 03:06:20 1
. 2: Project Origin | Полное Прохождение | Часть 2