Радость - это Счастье 🥹

- Хочешь быть счастливым? Будь! И слово «будь» - здесь главное. Быть - значить, пребывать в моменте. Здесь и сейчас! А для это надо перестать цепляться за прошлое и не пытаться «продумать» будущее. Вас ни там, ни там нет, а вот в настоящем есть, но вы и это настоящее и себя в нем можете упустить. Поэтому прямо сейчас закройте глаза сделайте три глубоких вдоха и выдохи и произнесите Я ЕСТЬ! Ретрит в Калкане набирает обороты. Отправляем вам немного света и тепла наших сердец из этого прекрасного места! #ретрит #гималайскаяйога #йогатурция #калкан #сатимата #siddhamaster #будьсобой #здесьисейчас #будьвмоменте