Диалог с Алёной Сидаш на тему выгорания мам.

В этом диалоге с Алёной Сидаш, обсуждается тема выгорания: В интернете полно информации о воспитании и обучении детей. Часто в погоне за идеальным материнством, мамы забывают о себе, получая нервные срывы, психосамотические расстройства, неврозы. И что же делать, когда в их жизни вроде бы всё есть, но они не чувствуют счастья? Как же мамам не забывать, что они живые? Беседа раскрывает тему психологического и эмоционального перегорания человека. Этот важный аспект родительского умения выходить из энергетического слива в ресурсное состояние обсуждается с многодетной мамой Алёной Сидаш. В беседе с нею Любовь Сгонник раскрывает механизмы пополнения энергии на простых техниках. Из этой беседы вы поймёте, как искать источники энергии (радости) достаточные для того, чтобы хватало сил на необходимые дела и на самореализацию. ============[ ССЫЛКИ ИЗ ВИДЕО ]============ Алёна Сидаш - Кира Кононович - BOCHICCA - , http://vk