делайте эту разминку для укрепления ног и спины
Меня зовут Мочалова Юлия, я сертифицированный преподаватель по Хатха йоге и аромапрактик приглашаю вас на занятия онлайн и оффлайн. присоединиться можно, написав мне, в комментариях или по ссылкам ниже.
Все ученики получают в подарок бесплатную диагностику здоровья, с помощью ароматерапии.
моя страница ВК -
Группа ВК -
аккаунт в Инстаграм -
ТГ канал -
ТГ канал по маслам - CmrkyCtzz-s2MTJi
присоединяйтесь на оффлайн и онлайн занятия в чат, ссылку на который отправлю вам по запросу!
Желаю всем прекрасного здоровья, настоящей радости и спокойствия в жизни🙏🧘☀️
*Эфирные масла Дотерра можно заказать через меня на любой адрес, в любой город!
Подписывайтесь, тут будет много полезного и наполняющего.
#очищение #йогакаждыйдень #йогадляженщин #йогадлябеременных #йогаупражнения #хатхайога #эфирныемасла #йогасэфирнымимаслами
19 views
1886
586
3 hours ago 00:04:16 54
0611_разминка для детей (1)~
4 hours ago 00:15:37 1
ОБЗОР ПЛАТФОРМЫ FITSTARS - домашние тренировки, похудение, рецепты, медитации, курсы красоты и здоровья, фейсфитнес.
4 hours ago 00:07:50 3
[Ksenia Calm] КРАСИВАЯ СПИНА И ОСАНКА - 8 мин (простые упражнения СТОЯ, упражнения для осанки)
9 hours ago 00:07:50 1.9K
КРАСИВАЯ СПИНА И ОСАНКА - 8 мин (простые упражнения СТОЯ, упражнения для осанки) ksenia calm
2 days ago 00:01:00 412
РАЗМИНКА С МИНИ-РЕЗИНКОЙ
2 days ago 00:35:47 1.1K
ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО с элементами Пилатес #pilates
2 days ago 00:30:44 1
30 МИН ВСЕ ТЕЛО ТРЕНИРОВКА БЕЗ ИНВЕНТАРЯ, БЕЗ ПРЫЖКОВ - полная тренировка с разминкой и заминкой (360p)
2 days ago 00:20:14 1
20 МИН БЫСТРАЯ ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО - без дополнительного веса (360p)
2 days ago 00:07:23 2
Тренировка на все тело 7 мин.
3 days ago 00:21:31 6
20-МИНУТНАЯ УБИЙСТВЕННАЯ ТРЕНИРОВКА HIIT - для всего тела, без снаряжения
4 days ago 00:06:57 1
Доброе Утро!
4 days ago 00:03:28 1
Утро в Доме, где живёт Кот и Мечты о новом Путешествии
4 days ago 00:08:40 2
Павловский Посад, часть 5-ая: КОТоТЕННИС - Первая в жизни тренировка весёлых КОТоПенсионеров
5 days ago 01:08:03 68.5K
1 этап LADA Sport ROSNEFT eChampionship 2024 на трассе BRNO Circuit
5 days ago 00:00:41 7
Групповые спарринги для самозащиты. Полноконтактные тренировки в Минске
5 days ago 00:08:35 50.9K
Тренировка переходных фаз. Интервью тренеров. [Сборная России по футзалу]
6 days ago 00:49:15 7.1K
ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО || Фитнес интенсив ТРАНСФОРМАЦИЯ
6 days ago 00:03:20 1.3K
️ ️ ️Рамзан Кадыров провел совместную тренировку с известным блогером Асхабом Тамаевым. В тренировке также приняли участие Минис
6 days ago 00:54:57 3
(06) МФК “Триад“ – “Локомотив“
6 days ago 00:11:19 2
ВСЕ ГОЛЫ ДНЯ - “ПАРК ЛИГА Крыма“ 2022/23
7 days ago 00:10:29 5
Бесплатные тренировки, ски-кросс и мини-гольф. На здоровой волне
1 week ago 00:13:51 134
Короткая тренировка на всё тело
1 week ago 00:13:50 636
13 МИН ЙОГА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. Фитнес йога. Йога на все тело утром и вечером. Йога зарядка.
1 week ago 00:04:18 143
Приглашение на групповые тренировки. Искусство уличного боя.