Жумадилов: ГЗТ, снижение тестостерона, пластическая операция, курение и алкоголь

Подкаст с Валерием Жумадиловым: в чем секрет идеального тела в 62 года? 42% мышечной массы и всего 10% жира – это железная воля, генетика или какие-то секретные волшебные препараты? Поговорили про гормонозаместительную терапию, уровень тестостерона, пластическую операцию и образ жизни. А еще вы узнаете, почему знакомство Антона и Валерия началось с унижения, и почему нашего героя называли «химик». Валерий Жумадилов: не имел опыта занятий спорта в юности, после 35 лет стал любителем фитнеса. Бегать стал после 50. В настоящее время действующий спортсмен категории мастерс (М60). Чемпион России, Республики Беларусь, Стран Балтии, Казахстана, Польши на дистанциях: 60, 100, 200 метров. Серебряный призер Чемпионата Европы 2018. Ютуб-канал Валерия Жумадилова о спорте и активном долголетии: @valeryzhumadilov/ Наши клиники: Клиника доктора Епифанова в Москве: г. Москва, ул. Гамалеи, 23 к1 Телефон для записи: 7 495 212 17 25 Сайт: Клиника в Самаре: Центр вертебрологии Епифанова при МЦ Наука Телефон для записи 7 846 211 0461 Инстаграм*: VK: сайт: Клиника доктора Епифанова в Грозном: г. Грозный, ул. Тасуева, д. 8Д (вход со стороны ул. Тучина, около мечети) Телефон для записи 8 (871) 277-45-37 Инстаграм*: сайт: https://е-клиник.рф/ Клиника в Казахстане: сайт: #rec491532734 тел: 7 727 310 2982 Клиника Ткачева в Волгограде сайт: тел: 7 995 409 8888 Клиника Ткачева в Москве Сайт: тел: 8 499 11 06 222 Телеграм: Instagram*: Связаться со мной: Антон Епифанов Сайт: Телеграм: Яндекс Дзен: VK: Онлайн-курсы: Инстаграм*: * — принадлежит Meta, признанной в РФ экстремистской, деятельность запрещена на территории РФ.