РАБОТА НА ТЕХНИКУ ПО ЛАДОНЯМ ТРЕНЕРА

Практически во всех тайских кэмпах, где тренируются фаранги, это упражнение является обязательным перед работой на лапах. Вместо лап тренер подставляет ладони и говорит ученику что бить и корректирует базовую технику. На видео Ман - старший тренер Patong Boxing Gym.