12 Сумасшедших экстрим-отжиманий - Уличные тренировки 2013 (HD)

Посмотри это видео и попробуй сказать, что для того, чтобы отжиматься тебе чего-то не хватает: времени или спортзала. Если и не хватает чего-то, то это только ЖЕЛАНИЯ. 1. Падение и взрывной отскок 2. Предплечье на разгибание трицепсов и т.д. (всего 12 упражнений)