sherbina9797 video

В спорте есть такое понятие, как “перетренировка“. Симптомы могут быть разными, но основной показатель - это застой или даже ухудшение результатов. При этом ты можешь чувствовать себя на высоте, на все 100%. И самое главное - вовремя остановиться и не загнать себя. Иначе может быть слишком поздно.