Фитнес Весна - Мотивация И План На 3 Месяца + Колесо Баланса ЗОЖ #MOClub
План и регистрация в Марафон #MOClub
МАРТ — это:
3-4 тренировки в неделю
ПТ — всегда суперстретчинг
Фокус на Пресс и Попу
Рецепты Блинчиков и Суперских Ужинов для Поста ( и плоского живота)
АПРЕЛЬ — это:
работа с ассиметрией
фокус на плечи, лопатки и подбородок
поработаем с голенью и бедрами — просушим до майских шорт!
МАЙ — это:
драйвовые кардио с гирьками и утяжелитеями
начинаем тренировки на природе
новые ритуалы на дыхание и Цели
💯 ЛУЧШЕЕ на 2019 ГОД
💪 Хочешь попробовать нас на совместимость?
Пройди бесплатный онлайн ТЕСТ-ДРАЙВ-КУРС «УЖМИСЬ НА 1 РАЗМЕР ЗА 3 ДНЯ»
💯 Энергизирующе-заряжающе-ужимающий проект НАТОЩАК
С завтраками, обедами и ужинами Суперталия!
………………………………………………………………………………………………………..
⏳ 10 корзинок iHerb для жиросжигающего кода в питании ( или напрямую по ссылке )
🍴 Рецепты и советы по питанию #MilenaMagicDiet
🍩 Как избавиться от зависимости вредных привычек: сладкого, выпечки, молочки, кофе и алкоголя?
………………………………………………………………………………………………………………………………..
💪 Присоединяйся в НЛП-Фитнес #MOClub с выгодой 1000 руб по купону 1000MOCLUB
👙 Онлайн тренинг «ВЫЗОВ 2019. Сбрось 10 Лет. Стань Стройнее На 15 Кг. Заряди Свой ЭнергоПотенциал»
Тренировки, Питание, НЛП и Коучинг Привычек
Полноценный комплексный метод омоложения организма за 2 месяца
Программа для начинающих – «Минус 30»
……………………………………………..
🍑 Антицеллюлитная серия видео уроков
💃 «Как в 40 стать 20-летней?» - регистрация на вебинар и рассылку проекта
💪 20-секундный трюк на пресс – «Секрет плоского живота»
🎶 Фитнес режим 1 недели. Стратегия “Триада стройности“
.......................................................................................................................................................
⏩ Программа ЗОЖ на год ПО МЕСЯЦАМ для Начинающих и тех, у кого большой лишний вес.
⏩ Амбициозное Фитнес-Тело. Программа для продвинутых на 2019 год.
👯 Успешные истории моих студентов
👏 Минус 25 кг за 6 месяцев. Трансформация по шагам на видео. Отчеты за каждый месяц и больше.
💯 Подписывайся на мой канал
⏩ Всегда на Facebook
⏩ Иногда Вконтакте
⏩ Инстаграм ежедневно и со специальными акциями
Спасибо за доверие и твои результаты!
Твоя фитнес-психолог, Милена
23 views
300
56
20 hours ago 00:02:32 1
🍭 КАК УБРАТЬ ЖИР МЕЖДУ ЛЯШЕК В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ⚫ ПИТАНИЕ 8 16 ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ