Видео от Косметолог/Строгино/Светлана Елисеева

КОФЕ И КРАСОТА. СОВМЕСТИМЫ? ☕️ Признавайтесь, много ли из вас кофеманов? Кто не может прожить ни дня без любимого напитка? Сегодня расскажу как кофе благотворно влияет на наш организм, и в частности на нашу кожу. Поехали.. Польза кофе 👌Кофе – замечательный антиоксидант, нейтрализующий свободные радикалы, которые запускают воспалительные и процессы старения.⠀ 👌Отличная профилактика отёков и раннего старения благодаря активации лимфотока, а также микроциркуляции.⠀ 👌Напиток содержит множество веществ, способствующих быстрой регенерации клеток кожи.⠀ 👌В кофе содержится линолевая кислота, необходимая для создания защитного липидного барьера.⠀ 👌Кофе не позволяет развиваться акне, улучшает деятельность сальных желёз. Мой совет, не употребляйте напиток с коровьим молоком и сахаром, получите обратный эффект! ⠀ Из-за содержания кофеина часто о кофе отзываются отрицательно. В действительности его не так много, примерно 0.6%. ‼️Важно: ✅вместе с кофе следует пить воду; ✅кофе и алкогольные напитки несовместимы. В противном случае можно получить спутанность сознания, так как кофе ускоряет проникновение алкоголя в мозг; ✅пожилым людям принимать кофе необходимо с большой осторожностью – он вымывает из организма кальций; ✅не употребляйте кофе натощак. Это может спровоцировать повышение кислотности желудка; ✅кофе повышает артериальное давление. Оно противопоказано при гипертонической болезни. Так сколько ароматных чашечек можно позволить себе в день? В сутки лучше не выпивать более 3 чашек кофе, иначе вместо бодрости можно получить усталость и плохой сон. Безусловно, у каждого человека всё по-разному. А еще говорят, что люди, регулярно выпивающие 1-3 чашки кофе в день, меньше подвержены онкологическим заболеваниям, болезням Паркинсона, Альцгеймера. 👀Если вы вообще не любите и не пьете кофе, то в этом нет ничего страшного. Ну, а если жить без него не можете, то смело “потягивайте“ любимый напиток, получайте пользу и не забывайте о вышеперечисленных рекомендациях!⠀ Живите по любви ❣️и будьте красивы. Ваш косметолог Светлана Елисеева _______________ 79161023119