Андрей Кожокарь Тренировка спины с IFBB PRO Пахлавоном Вахобовым
🎯 Загружено автоматически через бота:
🚫 Оригинал видео:
📺 Данное видео является собственностью канала Андрей Кожокарь. Оно представлено в нашем сообществе исключительно в информационных, научных, образовательных или культурных целях. Наше сообщество не утверждает никаких прав на данное видео. Пожалуйста, поддержите автора, посетив его оригинальный канал: @Andy_kojo.
✉️ Если у вас есть претензии к авторским правам на данное видео, пожалуйста, свяжитесь с нами по почте support@, и мы немедленно удалим его.
📃 Оригинальное описание:
#bodybuilding #тренировкаспины
Всем привет, друзья! Давненько не было коллабораций с PRO атлетами на канале. Ко мне в гости приехал IFBB PRO Пахлавон Вахобов.
Сделали мощную тренировку спины и успели пообщаться. Вспомнили свои первые старты на турнирах, обсудили бодибилдинг, ближайшие цели на жизнь и карьеру и показали базовые упражнения на панцирь. В общем, вас ждет много интересного. Приятного просмотра!
Скоро на канале у Пахлавона тоже выйдет ролик со мной. Поэтому подпишись, чтобы не пропустить @pahlavonvahobov?si=tIJzo4wjU60ycvpJ
Цель — 100 000 подписчиков. Именно ты сможешь помочь ее достичь. Подпишись на канал, поставь лайк и оставь комментарий. Все это помогает в развитии канала.
Приятного просмотра!
00:00 анонс
00:48 вступление
03:09 восстановление
04:54 БЖУ Пахлавона
06:14 план тренировок Андрея
09:09 как не травмироваться на подготовке?
09:43 “база“ решает
11:24 первый старт Пахлавона
13:11 новая модель рюкзака
15:44 главная цель Пахлавона
19:41 новый сезон “ПРОКАЧ ШОУ“
23:15 базовые упражнения на спину
23:56 что дает статус “ПРО“?
27:33 стратегия развития в профессиональной карьере бодибилдера
33:22 дети и бодибилдинг
39:51 итоги выпуска
Подписывайтесь на соц сети Пахлавона:
►INSTAGRAM
(запрещенная в РФ соц сеть)
► YOUTUBE @pahlavonvahobov?si=tIJzo4wjU60ycvpJ
Мой сайт , на котором можно приобрести одежду, рюкзаки и курс по набору мышечной массы. А также мое индивидуальное онлайн-ведение под любую вашу цель!
Подписывайтесь на мои соц сети:
►INSTAGRAM - / kojo_pro
(запрещенная в РФ соц сеть)
►TELEGRAM -
► YOUTUBE / @andy_kojo
►BK
Сотрудничество/Реклама - andy_kojo_pr@
Обязательно подпишитесь на канал и поставьте лайк!
242 views
14
1
1 month ago 00:16:20 5.1K
Экспо Сырычева. Сходка команды Pharmagen | Интервью с ПРО
1 month ago 00:27:40 5K
BACK WORKOUT | ВОССТАНОВЛЕНИЕ И НАЧАЛО ПОДГОТОВКИ
2 months ago 00:47:51 4.3K
ТРЕНИРОВКА НОГ | METROFLEX GYM | LA
2 months ago 00:59:18 73
СМАЕВ и ЗОРИН ДВЕ ЛЕГЕНДЫ | Док ЗОРИН БОЛЬШОЕ ИНТЕРВЬЮ | СТОЯК | СЕКС | ПЕПТИДЫ | ФАРМА
2 months ago 00:56:01 27
[Андрей Кожокарь] ЧИСТАЯ ПРАВДА: парение, чай и откровения Блуда
2 months ago 00:25:26 6.4K
РАЗБОР МОЕГО ВЫХОДА НА ОЛИМПИИ 2024 | Ответы на вопросы подписчиков | Дальнейшие планы
2 months ago 00:08:06 1
The Egg - A Short Story
2 months ago 00:35:47 5.5K
ТРЕНИРОВКА В DRAGON’S LAIR GYM | MR. OLYMPIA 2024 | LV - КИРОВ
2 months ago 01:12:19 1
ГОЛУБОЧКИН - ДАНИЛОВ. Надо ЕБ*АШИТЬ с весами чтоб накачаться?! ПРОКАЧ ШОУ
2 months ago 01:05:14 1
Тренер всегда прав. Зачем спортсмену тренер? ПроКач Шоу
2 months ago 01:05:13 1.2K
Тренер всегда прав. Зачем спортсмену тренер? ПроКач Шоу
3 months ago 01:05:04 10.1K
4 DAYS OUT TO OLYMPIA | ТРЕНИРОВКА PUSH DAY НА MUSCLE BEACH l LA
3 months ago 00:00:29 495
Видео от Андрей Кожокарь | IFBB PRO CLASSIC PHYSIQUE
3 months ago 00:27:47 1.5K
Прогнозы на 2024 | Мнение, анализ, ожидания
3 months ago 00:25:47 1
АНДРЕЙ КОЖОКАРЬ / ФОРМА ПЕРЕД Mr OLYMPIA 24 / ВСТРЕЧА С КРИСС БАМСТЕД / ПОЛУЧЕНИЕ КВАЛИФИКАЦИИ
3 months ago 00:27:08 2.4K
ТРЕНИРОВКА ГРУДНЫХ | ПУТЬ НА ОЛИМПИЮ 2.0
3 months ago 00:01:05 13.3K
Андрей Кожокарь
3 months ago 01:00:42 1
Водянов/Никифоров. Про турнир NPC. На чем зарабатывают атлеты. Наши на Олимпии. ОСТОРОЖНО КАЧКИ
3 months ago 01:13:04 39
Психология успеха в жизни и бизнесе - Олег Гадецкий
3 months ago 00:41:48 6.3K
ТРЕНИРОВКА СПИНЫ | 3 WEEKS OUT TO OLYMPIA
3 months ago 01:12:01 3K
Краткая стратегия PRO | Разговоры о важном | Путь на Олимпию 2.0
4 months ago 00:02:10 17.4K
Дмитрий Голубочкин и Руслан халиулин о главных новостях бодибилдинга
4 months ago 00:49:47 1
Тренировка ног | 6 недель до Олимпии | Андрей Кожокарь | Василий Ермаков
4 months ago 00:49:46 232
Тренировка ног - 6 недель до Олимпии - Андрей Кожокарь